Conseils pratiques : Sports
Pratique de la plongée sous-marine
La pratique de la plongée sous-marine avec un scaphandre est une activité classée à « environnement spécifique ». Pour la pratiquer dans les meilleures conditions, il est nécessaire de : connaître les risques, respecter les règles de sécurité et apprendre à déceler les signes d’alerte d’un accident.
Randonnées en haute montagne
Les randonnées en haute montagne, au-dessus de 2500 m d’altitude, vous exposent au mal aigu des montagnes, une pathologie liée aux baisses de pression atmosphérique et d’oxygène disponible en altitude. La règle à respecter est « ne pas monter trop vite, trop haut ».
Diabète de type II et sports
Contre-indications absolues Angor récent Antécédent d'embolie pulmonaire Antécédent d'infections graves Antécédents psychiatriques Cardiomyopathie hypertrophique Hémorragie rétinienne récente Infarctus Insuffisance cardiaque aiguë ou non contrôlée Insuffisance rénale...
Aptitude au sport
L’aptitude au sport peut être déterminée par un test. On obtient l’indice de Ruffier ou indice de Ruffier-Dickson, qui reste une valeur sûre dans le bilan de base médico-sportif. Ce test est facilement réalisable, reproductible en prenant des précautions de bonne méthodologie.
Age et sports
S’il est souhaitable et bienfaisant de pratiquer un sport, les efforts consentis doivent toujours être adaptés : âge, état de santé, tempérament, hérédité et habitudes familiales sont les critères essentiels d’une recherche du sport en adéquation avec la personne concernée.
Docteur Eric Kiener
Tél : (+ 41) 22 544 01 87
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Fax : (+ 41) 26 923 43 44
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Pour contact direct du Docteur en cas d’urgence, appels de pharmacie ou de laboratoires.
Lieux de consultation
Cabinet du Dr Eric KIENER
Hôpital de Château-d’Œx
(dit hôpital du Pays d’Enhaut)
Route de l’Hôpital, 17
CH – 1660 Château d’Œx
Centre Médical VIVISCUM
Rue des Communaux, 4 (1er étage)
(parkings: horaire rue des Communaux
couvert « Le panorama »)
CH – 1800 Vevey
Tél. : + 41 22 544 01 87
(consultations à partir d’avril 2016)
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